| 4月30日上午，为了丰富老年人自我保健知识，提高老年人科学养生水平，市委老干局、市老年事业局在怡和宾馆三楼会议中心为市级机关离退休干部举办健康知识和法律常识讲座。全市300余名机关离退休干部参加了活动。
在二个多小时的讲座中，市疾控中心健康教育科专家温金锁以《生活方式与健康》为题为老干部们上了一堂生动的健康知识课。温金锁从环境与健康、食物与健康、生活方式与健康、心理与健康等方面对老年人常见的心脑血管、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的危害、发病原因及预防进行了细致的讲解，并对老年人的日常饮食、心理健康、养生保健、体育锻炼提出了相关建议。同时，还向老同志发放了保健书籍和法律知识读本。
讲座内容丰富、通俗易懂，受到了老干部们的热烈欢迎。活动结束后，老干部们纷纷表示参加此次活动受益匪浅，既增强了他们的自我保健意识，使他们了解常见病的预防和治疗常识，还了解了老年人心态的自我调节、心理压力的释放方法。希望老干部局和老年事业局能经常定期举办这类活动，让老年人健康长寿、老有所乐。
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